Красивые мелодии лечат душу и тело

Влияние звука на живые организмы животного и растительного мира изучается давно. Но то, что звук благодаря волновой природе может воздействовать на клетки и изменять их активность, доказано относительно недавно. Эта способность звуков определённой высоты и длительности корректировать состояние кожи, мышц, внутренних органов применятся и в медицинской практике. В интернете можно найти много сайтов и целых порталов красивых мелодий, где каждый найдет себе что-то по вкусу.

Одно из самых доступных средств воздействия на клетки организма – пение. В быту – в период бодрствования – мы чаще всего пользуемся грудным дыханием.

Вокалотерапия благотворно влияет на организм благодаря тому, что при пении человек использует нижнее диафрагмальное дыхание, которое очень полезно для здоровья. Эту технику классические вокалисты позаимствовали ещё у древних индийских йогов. Она обеспечивает рациональную деятельность лёгких, повышает содержание кислорода крови,  вызывает её приток к внутренним органам, стимулирует функцию брюшной полости.

Во время пения в организме возникает недостаток кислорода, явление, аналогичное той мощной биостимуляции, которая обнаруживается в высокогорных местностях, где воздух значительно разрежен. За счёт короткого и мощного вдоха в паузах кровь мгновенно обогащается кислородом, усиливая деятельность сердечно-сосудистой системы и активизируя кровоснабжение. Это положительно влияет на показатели крови и здоровье человека в целом.       

 

Комментариев пока еще нет. Вы можете стать первым!

Добавить комментарий!

Реклама на сайте

15 - 17 апреля 2014 года в Украине, г. Киев (ВЦ «КиевЭкспоПлаза») состоится V ЮБИЛЕЙНЫЙ МЕЖДУНАРОДНЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ ФОРУМ
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Реклама на сайте

{banner_immun}

Блокнот пациента

{custom category="3,11,14,15,17" template="title" aviable="global" from="0" limit="10" cache="no"}