<?xml version="1.0" encoding="windows-1251"?>
<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
<channel>
<title>Журнал ПАЦИЕНТ</title>
<link>http://pacient.biz/</link>
<language>ru</language>
<description>Журнал ПАЦИЕНТ</description>
<generator>DataLife Engine</generator><item>
<title>Клиника «Обериг» открыла первую в Украине Публичную школу «Жизнь после инсульта»</title>
<guid isPermaLink="true">http://pacient.biz/main/163-klinika-oberig-otkryla-pervuyu-v-ukraine.html</guid>
<link>http://pacient.biz/main/163-klinika-oberig-otkryla-pervuyu-v-ukraine.html</link>
<description><![CDATA[26 мая 2010 г. в Киеве на базе МЦ «Универсальная клиника «Обериг» (www.oberigclinic.com) открыто первую в Украине бесплатную Публичную школу «Жизнь после инсульта» - школу для переживших инсульт и их семей. Публичная школа «Жизнь после инсульта» является совместным социальным проектом Инсультного центра Клиники «Обериг» и Всеукраинской общественной организации «Украинская Ассоциация борьбы с инсультом» (УАБИ).]]></description>
<category><![CDATA[Факты]]></category>
<dc:creator>press-office</dc:creator>
<pubDate>Wed, 02 Jun 2010 19:47:12 +0400</pubDate>
</item><item>
<title>Если загорать, то с умом!</title>
<guid isPermaLink="true">http://pacient.biz/etoznat/161-esli-zagorat-to-s-umom.html</guid>
<link>http://pacient.biz/etoznat/161-esli-zagorat-to-s-umom.html</link>
<description><![CDATA[<!--TBegin--><a href="http://pacient.biz/uploads/posts/2010-07/1279038631_zagar095062.jpg" onclick="return hs.expand(this)" ><img align="left" src="http://pacient.biz/uploads/posts/2010-07/thumbs/1279038631_zagar095062.jpg" alt='Если загорать, то с умом!' title='Если загорать, то с умом!'  /></a><!--TEnd-->Если у вас светлые кожа и волосы, веснушки на лице, то сколько не старайтесь, вы никогда не добьетесь негритянского загара. Потому что в кожном покрове светлых людей мало меланина - пигмента загара, а у рыжих его вообще нет. Что же делать? Пользоваться косметическими средствами с высоким уровнем защиты (чем выше цифра на бутылочке или тюбике, тем выше уровень).<br />Также не оставайтесь на солнце больше 15 минут и загорайте только в "мягкие" часы: с девяти до одиннадцати утра и с четырех до семи вечера.<br />Если у вас не очень светлая кожа и темно-русые волосы, то загорайте, в принципе, без проблем, ибо количество меланина в клетках вашей кожи урегулировано. Но лучше не рисковать и постепенно превращаться из бледной городской жительницы в загорелую нимфу.]]></description>
<category><![CDATA[Это нужно знать]]></category>
<dc:creator>admin</dc:creator>
<pubDate>Fri, 07 May 2010 16:33:06 +0400</pubDate>
</item><item>
<title>Путешествие с профилактикой</title>
<guid isPermaLink="true">http://pacient.biz/pomogisam/154-puteshestvie-s-profilaktikoj.html</guid>
<link>http://pacient.biz/pomogisam/154-puteshestvie-s-profilaktikoj.html</link>
<description><![CDATA[В пути, будь-то салон самолета или комфортабельного автобуса, купе поезда, мы хоть и движемся вперед, но почти не двигаемся. Это отрицательно сказывается на мускулатуре и на многих органах нашего организма. Можно предупредить негативные последствия неподвижности тела, если использовать время полета, поездки с пользой и провести небольшой комплекс упражнений для ног.<br />]]></description>
<category><![CDATA[Помоги себе сам]]></category>
<dc:creator>admin</dc:creator>
<pubDate>Mon, 29 Mar 2010 16:17:46 +0400</pubDate>
</item><item>
<title>Правила питания при ожирении</title>
<guid isPermaLink="true">http://pacient.biz/pitanie/150-pravila-pitaniya-pri-ozhirenii.html</guid>
<link>http://pacient.biz/pitanie/150-pravila-pitaniya-pri-ozhirenii.html</link>
<description><![CDATA[Хлеб лучше употреблять из муки грубого помола, с отрубями; растительное масло – в натуральном виде  или для заправки салатов (до 25-30 г в сутки). Для справки: одна столовая ложка вмещает 17 г растительного масла. <br />]]></description>
<category><![CDATA[Азбука питания]]></category>
<dc:creator>admin</dc:creator>
<pubDate>Tue, 02 Mar 2010 19:00:00 +0300</pubDate>
</item><item>
<title>Массаж целлюлитных зон</title>
<guid isPermaLink="true">http://pacient.biz/bloknot/149-massazh-cellyulitnyx-zon.html</guid>
<link>http://pacient.biz/bloknot/149-massazh-cellyulitnyx-zon.html</link>
<description><![CDATA[Эффективнее проводить маcсаж после ванны или душа. С нажимом втереть в кожу масляную смесь или лосьон. Затем массажером для круговых движений или натуральной щеткой, мочалкой из люфы выполнить следующее.<br /><br />]]></description>
<category><![CDATA[Блокнот пациента]]></category>
<dc:creator>admin</dc:creator>
<pubDate>Tue, 02 Mar 2010 18:58:41 +0300</pubDate>
</item><item>
<title>Упражнения для уставших глаз</title>
<guid isPermaLink="true">http://pacient.biz/pomogisam/148-uprazhneniya-dlya-ustavshix-glaz.html</guid>
<link>http://pacient.biz/pomogisam/148-uprazhneniya-dlya-ustavshix-glaz.html</link>
<description><![CDATA[Первое упражнение укрепляет мышцы век, улучшает кровообращение. Крепко зажмурьте глаза на 3-5 секунд, а затем широко их откройте на 3-5 секунд. Повторите 6-8 раз.<br /><br />]]></description>
<category><![CDATA[Помоги себе сам]]></category>
<dc:creator>admin</dc:creator>
<pubDate>Tue, 02 Mar 2010 18:56:26 +0300</pubDate>
</item><item>
<title>ЖАЛУЕМСЯ НА ЗДОРОВЬЕ. А ЧТО ЕДИМ?</title>
<guid isPermaLink="true">http://pacient.biz/pitanie/147-zhaluemsya-na-zdorove-a-chto-edim.html</guid>
<link>http://pacient.biz/pitanie/147-zhaluemsya-na-zdorove-a-chto-edim.html</link>
<description><![CDATA[Здоровье и питание тесно между собой связаны, но человек отошел от здорового образа жизни, который, несомненно, включает в себя и правильное питание. Задуматься над этим стоит для того, чтобы изменить по возможности и по собственному желанию свое отношение к непростой проблеме. А что она существует, знает каждый. Только не каждый человек сознательно решается на отказ от привычного ритма жизни, от любимых, но вредных для здоровья блюд. Лишь ощутив необъяснимую усталость или депрессию и побывав у врача, который порекомендует в первую очередь гармонизировать питание, он начинает обращать внимание на содержание в продуктах компонентов: белков, жиров, углеводов, витаминов, минеральных солей и т. д.  Предупредить недостаток тех или иных элементов можно лишь будучи осведомленным в их значении для жизнедеятельности организма.<br />]]></description>
<category><![CDATA[Азбука питания]]></category>
<dc:creator>admin</dc:creator>
<pubDate>Wed, 24 Feb 2010 18:53:09 +0300</pubDate>
</item><item>
<title>В Киеве открыт уникальный Инсультный центр</title>
<guid isPermaLink="true">http://pacient.biz/main/135-v-kieve-otkryt-unikalnyj-insultnyj-centr.html</guid>
<link>http://pacient.biz/main/135-v-kieve-otkryt-unikalnyj-insultnyj-centr.html</link>
<description><![CDATA[Впервые в Украине на базе Медицинского центра «Универсальная клиника «Обериг» (www.oberigclinic.com) открыт уникальный Инсультный центр, в котором предусматривается ведение пациентов от начала возникновения заболевания и до  максимального возобновления функций организма.]]></description>
<category><![CDATA[Факты]]></category>
<dc:creator>press-office</dc:creator>
<pubDate>Tue, 09 Feb 2010 12:38:26 +0300</pubDate>
</item><item>
<title>Смехотерапия-3</title>
<guid isPermaLink="true">http://pacient.biz/humor/125-smexoterapiya-3.html</guid>
<link>http://pacient.biz/humor/125-smexoterapiya-3.html</link>
<description><![CDATA[Военнврач и дежурный сержант проверяют запасы питьевой воды.<br />- Какие меры вы предпринимаете для профилактики инфекции?<br />- Сначала мы кипятим воду, – отвечает сержант.<br />- А затем?<br />- А затем мы ее фильтруем…<br />- Отлично. Что же делаете с ней дальше?<br />- А дальше, чтобы не рисковать, мы пьем пиво…]]></description>
<category><![CDATA[Юмор]]></category>
<dc:creator>admin</dc:creator>
<pubDate>Mon, 11 Jan 2010 14:53:15 +0300</pubDate>
</item><item>
<title>Атеросклероз</title>
<guid isPermaLink="true">http://pacient.biz/bloknot/124-ateroskleroz.html</guid>
<link>http://pacient.biz/bloknot/124-ateroskleroz.html</link>
<description><![CDATA[Атеросклероз – это болезнь, прогрессирующая постепенно, долгие годы, но у всех она развивается по-разному. Как правило, атеросклероз  возникает у людей, в крови которых холестерина содержится больше нормы. <br />]]></description>
<category><![CDATA[Блокнот пациента]]></category>
<dc:creator>admin</dc:creator>
<pubDate>Mon, 11 Jan 2010 12:03:01 +0300</pubDate>
</item></channel></rss>