Если вас ужалила пчела

Если вас ужалила пчелаК обычным летним неприятностям можно отнести укусы насекомых. Хорошо ещё, если это случилось, к примеру, на даче или во время вылазок на природу с приготовлением шашлыков, когда под рукой есть лук. Кружок сырого лука поможет вывести токсины, которыми наградила пчела, а ломтик огурца охладит кожу и уменьшит припухлость.

Когда следует делать запись к врачу дерматологу
Когда следует делать запись к врачу дерматологу

Красота и здоровье вашей кожи – это одно из самых важных условий отличного самочувствия и уверенности в себе. Когда у человека появляются проблемы с этим важным органом (сыпь, изменение цвета и структуры, зуд и жжение), ухудшение состояния волос и ногтевых пластинок (расслоения, цветовое искажение) – следует обращаться к специалисту, который поможет в диагностировании и дальнейшем лечении возникающих проблем.

Первая помощь отравлении

Первая помощь отравленииПри любом отравлении необходимо:

  • подробно расспросить пострадавшего о том, чем он мог отравиться (в дальнейшем эта информация облегчит постановку диагноза врачом, если пострадавший потеряет сознание до его приезда);
Солнечный удар - оказываем первую помощь

Солнечный удар - оказываем первую помощьПриближается лето и, пожалуй, стоит вспомнить о том, как вести себя при солнечном ударе.

В первую очередь, пострадавшего нужно перенести в тень и уложить его, приподняв ему голову.

Береги ноги смолоду
Береги ноги смолоду

Чтобы не записываться на приём к флебологу, когда придавит мозоль или заноют вены, нужно постоянно заботиться о здоровье своих ног,  что, в первую очередь, означает – об удобстве обуви. О её функциональном назначении. Не пойдете же на работу (если вы не занимаетесь спортом и по пути в тренажерный зал!) в кедах, у которых своё чёткое предназначение.

Что необходимо для здорового образа жизни

Что необходимо для здорового образа жизниВыбор продуктов питания

 

Главное – чем ближе продукт к своему первоисточнику, тем полезнее для организма. Каша из цельных зерен пшеницы, мясо (а не колбаса), апельсин, яблоко, груша (а не сок из упаковки), свежие ягоды (а не варенье). Лучше наесться ягод в сезон.

Стремиться к разнообразию рациона. Овощи и фрукты должны быть в рационе ежедневно, а в сезон –  включая грибы, лесные орехи, дикорастущие шиповник и боярышник, крапиву и луговой щавель.

Помощь при травмах ног

Если вы подвернули ногу, ни в коем случае не применяйте тепловые процедуры – сделайте холодный компресс, а после этого туго, фиксированно перебинтуйте ногу эластичным бинтом.

Как в межсезонье поднять иммунитет

Как в межсезонье поднять иммунитетРецепт с 500-летним стажем: эликсир здоровья
Обеспечивает бодрость, работоспособность, хороший сон.

Удаляем занозу

Удаляем занозуКаждый из нас хоть раз в жизни сталкивался с необходимостью извлечения занозы. Не будем забывать о простых правилах, которые нужно соблюдать при ее удалении.

Реклама на сайте

15 - 17 апреля 2014 года в Украине, г. Киев (ВЦ «КиевЭкспоПлаза») состоится V ЮБИЛЕЙНЫЙ МЕЖДУНАРОДНЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ ФОРУМ

Авторазация на сайте