ВЫ НЕРВНИЧАЕТЕ?Некоторые люди спасаются от волнения, нервного перевозбуждения простым дедовским способом – берут в руки один крупный грецкий орех, кладут его между ладонями и катают, тесно прижимая с двух сторон. Попеременно в каждой руке сжимают орех, затем массируют кисти рук, имитируя движения во время мытья, массируют пальцы.

Эти нехитрые упражнения полезны для суставов и успокаивают нервную систему.

Если грецкие орехи мелкие, можно использовать сразу два-три.

Комментариев пока еще нет. Вы можете стать первым!

Добавить комментарий!

Реклама на сайте

15 - 17 апреля 2014 года в Украине, г. Киев (ВЦ «КиевЭкспоПлаза») состоится V ЮБИЛЕЙНЫЙ МЕЖДУНАРОДНЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ ФОРУМ
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Реклама на сайте

{banner_immun}

Блокнот пациента

{custom category="3,11,14,15,17" template="title" aviable="global" from="0" limit="10" cache="no"}