БеспокойствоПрежде чем говорить о сохранении нормального жизненного тонуса, то есть – здоровья, нужно вытеснить из своей жизни беспокойство. Загрузите себя деятельностью – это, по совету Дейла Карнеги, одно из лучших лекарств, созданных когда-либо для изгнания духа уныния (нет смысла напоминать, что именно уныние считается одним из смертных грехов…).
Не следует расстраиваться из-за пустяков, которые способны настолько омрачить вашу жизнь, что даже могут разрушить ваше будущее.
Изгоняя беспокойство из своей жизни, задавайте себе вопрос, какова вероятность того, что тревожащее вас, но еще не состоявшееся негативное событие все же произойдет. Если сумеете определить степень его важности для вас, старайтесь не притягивать плохие мысли постоянными размышлениями над неизвестностью. Но если все же тревожащее вас событие случится, считайтесь с неизбежностью, раз вы не в состоянии его предотвратить.
Комментариев пока еще нет. Вы можете стать первым!

Добавить комментарий!

Реклама на сайте

15 - 17 апреля 2014 года в Украине, г. Киев (ВЦ «КиевЭкспоПлаза») состоится V ЮБИЛЕЙНЫЙ МЕЖДУНАРОДНЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ ФОРУМ
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Реклама на сайте

{banner_immun}

Блокнот пациента

{custom category="3,11,14,15,17" template="title" aviable="global" from="0" limit="10" cache="no"}